Is het paleo dieet nog up-to-date in 2018?
Tegenwoordig zijn er heel veel diëten ontwikkeld. Veel daarvan zijn op basis van de nieuwste inzichten die op...
oktober 15, 2018
Ga lichamelijke klachten tegen tijdens sporten met de volgende tips
Tijdens het sporten kun je met verschillende lichamelijke klachten te maken krijgen. Denk bijvoorbeeld aan stijve gewrichten na...
oktober 5, 2018
Wat houdt crossfit in?
Je hebt het de laatste jaren vast ook al wel eens opgemerkt: crossfit is een heuse rage. Ben...
september 10, 2018